Instructor

１男2女、3児の母。子育て奮闘中(^^ゞ

２００６年、運動不足を解消しようと何気なく始めたヨガ。その心地の良さや、ヨガの考え方に魅了され、続けていく中で心身共に変化していく自分自身に気づき、インストラクターを目指しました。

2021年には浄化ファスティング講師としての活動もスタートし、女性の美のサポートに力を入れています♡ 

これまでたくさんの出会いの中で感じたことの一つに、女性の“美しさ”はやはり内側から滲み出るものなのだなと思いました。

どんなに見た目を着飾ったとしても、心が乱れているとやはりオーラは輝いてくれませんし、人を惹きつける魅力も半減してしまいます。 ヨガの効果には、身体はもちろん、心を整えてくれる作用があります。

 普段の生活の中で頑張っている女性に、少しでも自分の為に時間を費やす事、ご自身のご機嫌をとることを味わって頂けたらと思います♡ 

『女性が生き生きと笑顔で輝くこと』のサポートをし、世の中を明るく照らす事に繋げていけたらと思っています。

穏やかな気持ちに包まれて、笑顔が溢れる毎日を。

みなさまが幸せに過ごせるお手伝いができたらうれしいです。

Yoga Life Associationヨガインストラクター養成講座修了

Yoga Life Association公式認定ヨガインストラクター

Gate8　たまごヨガ認定講師

浄化ファスティング認定講師

オンセラ火リング（オンセラ温熱療法）

オンセラー（オンセラメイト・セラピスト育成）

アロマテラピー1級検定修得